Allévo Kick start porridge.
Very Low Calorie Diet = Livsmedel med mycket lågt kaloriinnehåll för viktkontroll. Blanda en påse med 1-1,25 dl vatten i en skål, rör om ordentligt i 10-15 sekunder och värm sedan i mikrovågsugnen i 1-1,5 min. 160 kcal.
Allévo Kick Start är livsmedel med mycket lågt energiinnehåll för viktminskning men som innehåller alla vitaminer och mineraler du behöver för en måltid. Vill du gå ner flera kilon snabbt byter du ut alla måltider med Allévo Kick Start produkter. En snabb initial viktnedgång ökar din motivation och ditt självförtroende. Kick Start fasen ger dig också ett bra tillfälle att bryta dina gamla matvanor!
Om du ersätter alla dagens mål ska du äta fem påsar Allévo Kick Start som kvinna och sex påsar som man. På detta sätt får du i dig max 800 kcal, jämfört med de 2 000-3 000 kcal som kroppen normalt förbrukar varje dag. Mellanskillnaden tas från fettreserverna. Under Kick Start-fasen kan du tillsätta 1 dl mjölk (0.1% fett) till en portion Allévo Kick Start Porridge om du vid övriga portioner under dagen äter Allévo Kick Start Shake eller Allévo Kick Start Soup. Du ligger ändå under gränsen på 800 kcal för VLCD-kost.
Kick Start Porridge finns i smaken Äpple-Kanel. Riktiga äppelbitar i gröten ger dig tuggmotstånd vilket kan vara efterlängtat hos många under Kick Start-fasen. Påsarna blandas med vatten och värms sedan i mikrovågsugnen. Ett perfekt alternativ för dig som vill ha ett varmt mål till frukost under din viktminskning.
Allévo Low calorie meal.
En komplett och god måltidsersättning med alla näringsämnen du behöver. Allévo Low Calorie Meal Pasta broccoli och Low Calorie Meal Couscous vegetable. Blanda med vatten, klar på några minuter. 220 kcal.
Allévo Low Calorie Meal innehåller alla näringsämnen man behöver, men enbart 220 kcal. Du kan ersätta en eller flera av dagens måltider med Allévo Low Calorie Meal. Genom att ha ett paket på kontoret eller hemma kan du ligga steget före i din planering och försäkra dig om att alltid ha en nyttig måltid nära till hands när du har bråttom och inte hinner laga till ordentlig mat.
Allévo Low Calorie Meal innehåller extra mycket fibrer vilka ger en långsam ökning av blodsockernivån samt en skön mättnadskänsla. Kom ihåg att dricka rikligt med vatten.
Allévo Low Calorie Meal finns i två smaker: Couscous vegetable och Pasta broccoli. Ett perfekt alternativ för dig som vill äta en varm och nyttig måltid som är enkel att tillaga och ger dig en härlig mättnadskänsla.
Allévo Low Calorie Meal Pasta broccoli: Häll 1,75 dl vatten i en skål. Töm påsens innehåll i skålen. Rör om ordentligt i 10-15 sekunder och värm därefter i microvågsugnen (600 W) i 3-4 minuter. Rör om och låt stå i några minuter före servering.
Allévo Low Calorie Meal Couscous vegetable: Häll 1,25 dl kokande vatten i en skål. Töm påsens innehåll i skålen. Rör om ordentligt i 10-15 sekunder. Låt stå i 5 minuter. Rör om före servering.
